Dúvidas3 Comentários

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estou com 17 semanas e sinto muita dor nas costas e nao sei o que fazer alguem sabe por favor o que fazer pra melhorar?

corrente de oração

3 Comentarios neste artigo

  • PretahRo agosto 18, 2011

    Complicado digital, pois hj com 29 semanas sofro com dores no quadril na hora de dormir, mas na sua fase num sentia nada! tenta pelo menos por o travesseiro abaixo da barriga qdo for dormir de lado a noite… alivia bastante, pois infelizmente num tem mta saída, a gravidade do seu corpo muda totalmente por causa do bb q tá crescendo e aumentando nosso corpo, fora o útero que tb cresce junto com ele e a cada momento dói mais por motivo de delatação…a gente sofre amiga, mas é recompensante!!!
    E tenta melhorar a postura durante o dia, senta reta e tenta num cruzar as pernas ou dobrá-las, pois a circulação fica prejudicada!

    Melhoras!

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  • BRUNAIASMIM agosto 18, 2011

    E NORMAL ESSAS DORES É A PARTE CHATA , EU INDICO CAMINHAR UM POUCO E PEDIR UMA MASSAGEM AJUDA BASTANTE.

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  • karina agosto 19, 2011

    Olá estou com 25 semana e as dores nas costas é normal…eu melhoro bastante a minha com alongamento,caminhada,na hora de dormir coloco um travesseiro entre as perna e outo embaixo da barriga…

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