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Dicas para quem está tentando Engravidar

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Não há dúvidas de que você esteja tentando engravidar há algum tempo e não consegue. A cada mês que se passa a ansiedade aumenta ainda mais, o que provavelmente deixa qualquer mulher frustrada. Mas, apesar das falhas tentativas de ter um bebê, é importante que o casal não desista deste sonho e continue tentando.

Para ajudar você a engravidar resolvemos colocar aqui algumas dicas para engravidar que provavelmente aumentará as suas chances enquanto estiver tentando engravidar. Há diversos fatores que podem influenciar em suas tentativas de engravidar. Abaixo listamos os mais importantes. Veja:

A idade: O tempo de decidir engravidar tem uma grande influência sobre a taxa de sucesso de uma gravidez. Isso acontece porque à medida em que vamos envelhecendo as chances da gravidez acontecer diminui, especialmente por parte das mulheres. É um fato bem conhecido que quanto mais jovem as mulheres forem, mais chances de sucesso elas têm na tentativa de engravidar. Muitos especialistas afirmam que a melhor idade para ter um bebê é entre 20 e 25 anos para as mulheres, enquanto que para os homens até os 70 anos não precisam se preocupar, pois o sêmen continua saudável durante esta idade.

Período fértil: Se você já passou da idade considerada ideal para engravidar, não tem problema. A ciência e a tecnologia atual tem feito tantos avanços nas últimas décadas que há mulheres engravidando em seus 40 anos de idade. A primeira coisa que você precisa fazer é fazer algumas certas. Um cálculo cuidado de sua data de ovulação você saberá os seus dias mais férteis, então você poderá aproveitar ao máximo e garantir o sucesso por si mesma. Tudo o que você precisa saber é o dia da sua ovulação. Uma maneira simples de lembrar disso é que uma mulher ovula cerca de 2 semanas após o primeiro dia de seu período. Se isso ficar confuso para você, visite o seu ginecologista e peça para ele ensinar como calcular a data da sua ovulação.

Como conceber: Acredite ou não, há maneiras de tentar conceber um menino ou uma menina. Algumas posições sexuais para engravidar, quando usadas corretamente, têm-se mostrado bastante eficaz e está dando a muitas mamães os resultados desejados. No que diz respeito a engravidar de uma menina, pode ser alcançado quando o clima do útero está ácido. Quando o seu desejo é engravidar de um menino, tente quando o clima do útero é alcalino.

Outras dicas para engravidar: Além das dicas anteriores, há várias outras dicas que podem ajudar a você ter sucesso na sua gravidez. Veja a lista abaixo:

  • Faça uma verificação completa dos testes que são necessários para assegurar e garantir que não há nada fisicamente errado com você ou o seu parceiro, assim você ou o seu parceiro poderão corrigir a tempo.
  • Mantenha um estilo de vida saudável. Isso inclui uma dieta saudável, dormir e comer na quantidade correta, fazer exercícios e assim por diante. Todas essas coisas irão ter um efeito positivo na sua tentativa de engravidar.
  • Drogas e Gravidez não combinam. Portanto se você está tentando engravidar procure não levar adiante qualquer abuso de substâncias como cigarro, álcool e outras. Isso vale para ambos os parceiros.
  • Procure não se estressar ou ficar preocupada o tempo todo. Isso só cria desequilíbrio hormonal e dificulta o sucesso da sua gravidez. Sempre esteja de bem com a vida a pense positivamente no sucesso da sua gravidez.

Agora que você já sabe as melhores dicas para engravidar, só resta testá-las. Esperamos que você tenha sucesso na sua gravidez. Boa sorte!

[Flickr: mamanfufue]

Comentários

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Comentários postados (57)

oi eutou tentando engravidar,menstruei no dia 8/06/2011 meu ciclo é de 35 dias e a monstra ainda não veio…gostaria muito de estar gravida…obg

Tenho 26 anos e tenho vontade de engravidar, mas as vezes acho que ainda é cedo. Qual a melhor idade para engravidar?

quero muito engravidar

eu estou tentando engravidar,minha menstruação vem no mês de outubro agora só esperar a minha fertilização ai e só treinar Pra mim e gravidar …! Eu Nw vejo a hora de tdo isso acontecer amigas e tbm torço Pra vcs tbm engravidar..! Tenha Fe em Deus que tdo tem a sua hora..! bjos

ola estou tentando engravidar meu ultimo dia da menstruaçao foi dia 20/09 mais naum sei qndo posso estar no periodo fertill.. quero muito engravidar me ajudemm ai pu favorr

parei de toma anticoncepcional em agosto depois de 4 dia minha mestruação veio normal, no ciclo seguinte ele atrasou e vei bem pouquinha sera que ela ficou assim por que parei de tomar o anticoncepcional. eu não estou gravida pois fiz o teste e deu negativo.alguem pode me ajudar por favor.

Olá meu nome e joice estou tentando engravidar a mais de dois anos e não consigo. Já realizei todos os exames necessarios assim como o meu marido . mas nada acontece.alguém pode me ajudar….

Tenho 32 anos. Estou tentando engravidar a 7 meses (data que fiz a curetagem, estava de 11 semanas e o embrião nao desenvolveu) e até agora nada. Este mês estou no 2º ciclo de Serofene. Alguém já tomou e engravidou? Boa sorte a todas! ♥

Amei estes site, é muito informativo, ele com certeza vai ajudar mulheres inexperientes a se sentirem mais seguras. Muito obrigado por terem criado esse site.

tenho 19 anos e nao consigo engravidar oq eu faço?

Oi….
talvez vc esteja com muita vontade de engravidar mas a minha opiniào é que c é muito jovem…curta um poucp mais a tua vida vai estudar,namorar,viver sem muito compromisso…pois a maternidade é linda mas vem coberta de restriçòes..bju se cuida

Oi estou tetando engravidar a quase 2 meses mas não consigo.Minha primeira tentativa foi em 2 de janeiro de 2012, mas quando foi no dia 20 do mesmo mes eu menstruei por 2 dias.Acho que não deu certo.Apartir desse dia eu e meu marido estamos tentando todos os dias para ver se dar certo.Alguem pode me dar uma dica.

oi me casei a 4anos eu tenho20anos meu marido 32 a 2 anos que tento engravidar ja fiz o exame o papa mas tenho medo do resultado oque faço?

eu estou querendo engravidar mas estou com medo pois,eu perdi um bêbê e tenho a emprençaõ que peguei algum peso e foi ai que perdi mas naõ tenho a certeza completa.fazer nataçaõ pode correr risco de peder o bêbê?

eu quero muito engravidar por favor me ajuda eu tepeco?
me ajuda

Tive relação no primeiro dia q acabou a menstruação. Corro risco de estar grávida?

meu nome é nauane tenho 22 anos parei de toma remedio há 3 anos mais ainda nunca engravidei todo mes fico loucar oq fasso ..sera q sou esteria

tenho 27 anos estava fazendo tratamento,a 2 meses.Só que ficou atrasado 15 dias e depos mestruei, mas a minha barriga continua dura nao sei o que aconteceu estava fazendo o tratamento com serofene

oii estou tentando engravidar faz 2 anos e ate hoje nada de gravidez…
vou no ginecologista pra saber oq eu tenhoo
eu quero muito ter um filho…

Oi tenho um bebê de 10 meses e queria engravida daqui uns dois anos mas meu casamento está em crise acho que vou separar será que devo tentar engravida agora ou espero? Não preciso do meu marido para sustentar meus filhos trabalho e ganho bem. Quero muito dois filhos. Mesmo que não tenha um pai para eles. Será que tento ?

Meu nome é Patricia, tenho 40 anos,tive endometriose,fiz uma videolaparoscopia há 7 meses e até agora não consegui engravidar, com meu marido está tudo bem!!Passei no medico de reprodução humana, ele pediu pra eu tentar o coito programado.Não teria outro meio, mais natural pra engravidar, fico com receio de tentar o coito acontecer uma gestação gemelar ou trigemlar.

alguem ja fez exame de sangue deu negativo e estava gravida?

olá, tenho 29 anos e estou tentando há 2 anos e 7 meses, muitos exames desagradáveis e nada, nem eu e nem meu marido temos nada que dificulte, assim o médico confirmou. Será que um dia consigo, por meio natural, é claro!!!

parei o anticocepcional a 8 meses e nada já fiz todos os tipos de exames e nada estou cansada de tentar criar expectativas e nada e que mais poso fazer

Oi tenho 30 anos já tenho um filho e estou tentando ter outro já estou tentando á 8 meses e nada já fiz alguns exames e está tudo bem pode me ajudar de alguma forma obrigada…

costaria muito de engravidar mas naõ estou conseguindo o que posso fazer

gostaria muito de engravidar mas naõ estou conseguindo o que posso fazer

tenho uma duvida! oque e estar fertil??? so jovem estou tentando engravida ja faiz um tempinho

ola pessoal meu nome eh julianny tenho 15 anos sou loka por criança e louka para ter um filho tento ja um ano tenho vergorha de ir ao medico pq sou muito nova e eu sei o ke tou fazendo sabe pq confio hem deus e deus vai me ajuda e ajuda a vcs ke kerem ter um filho so basta crer …………….tchau beijos

estou tentando engravida a quase 1 ano
e nao consigo só da alarmes falsos
me ajudem meninas por favor
minha mestruaçao ficou atrasada 1 mes e 12 dias
fiz o teste de farmacia deu positivo
mas se passando 10 dias minha mestruaçao desce
intão eu queria uma dica de vcs
querooo mt engravidaaaaa

Eu tenho 20 anos e estou tentando engravidar mais parece que não tem muito sucesso o que posso fazer para conseguir engravidar?

Faz 2 meses que parei de tomar o anti para engravidar, mas ñ estou conseguindo, o que será que pode ser?

to tentando engravidar mas nao cosigo tenho 27 anos to acima do peso e to muito aciosa

Ooláh gente sou muito nova e quero muito me engravidar tenho muita vontade e meu namorado também tentamos muito e ñ consiguimos ainda e espero que tudo der serto entre nós e que conseguimos

oii meu nome e paula tenho 23 ano;comecei a tomar o anticoncepcional em novembro de 2011 e parei em março de 2012 e ate agora nao conseguir engravidar eu e meu marrido queremos muito sermos pais …espero respostas desde ja agradeço….ha tambem minha mestruaçao e muito desrregulada nao vem em dia certo …e quando vem dece bastante com muitas colicas …

oi estou tentando engravidar ja tem 7 meses e nao consigo eu e meu marido fizemos todos os exames e ta tudo bem conosco alguem sabe me explicar o pq ta demorando tantooo.

Tentando engravidar ah 3 meses e não consegui ainda !

COMO SEI SE O OVARIO ESTÁ ACIDO PARA TER UMA MENINA.

ola menina meu nome é jessica tenho 19 anos
entao vou conta um pouco da minha historia para voces.
eu sentia todos sintomas da gestaçao.mais quando fui fazer o teste deu possitivo fiquei muito triste, mais avia um poblema eu ja tinha falado para todo mundo que eu estava gavida agora alem de te entrado numa fria nao posso dizer a verdade para eles foi assim que entreguei nas maos de papai do ceu e to tentado engravida…e deus vai me ajudar AMEM COMFIO EM TY SENHOR

DEU NEGATIVO RS

pensei q estivesse gravida fiz o exame de farmarcia mais deu negativo,quando fiz relação estava no meu dia fertil e ja faz 15 dias estou preoculpado de uma luz.

oi tenho 27 anos, e ha 8 meses tento engravidar e nada, fiz varios exames e está tudo normal comigo, mas meu bebe ainda nao chegou, este mes minha mestruacao veio 2 dias e parou, sendo que o normal sempre foi 5 a 7 dias fiquei preocupada, estou muito ansiosa eu e meu marido, tentamos sempre que estamos juntos so que as vezes ficamos 5 dias sem tentar porque ele trabalha em outra cidade, será se é isso.?

Tem quatro meses q estou tentando engravidar, minha ultima menstruação veio só um dia e só uma vez uma bora, posso esta gravida e com quantos dias posso fazer o teste de gravidez.. Desde já obg pela atenção…

minha mistruaçao e dia 28

vou fazer 21 anos e eu e meu noivo gostariamos de ter um filho ,vai fazer quase 2 meses q tento,oq posso fazer para engravidar rapido

Porque não consigo engravidar? Já fiz vários exames !!!!?
Estou ficando sem esperanças! Tenho um filho de 12 anos, e há 1 ano e meio tento engravidar novamente e nada! Já fiz vários exames, dentre eles: Ultrassom pélvica e endovaginal, vários de dosagem hormonais dentre outros e meu Ginecologista diz que todos estão normais, só alegou que tenho baixa de progesterona, mas disse que isso não era problema para engravidar, eu apenas poderia ter problemas para segurar o bebê no início da gestação. Meu ciclo estava muito irregular, eu estava sem menstruar por 3 ou 4 meses e depois descia, ai achei que não estava ovulando, comecei a tomar um anti concepcional para regular, mas só tomei 2 meses. Parei mês passado e esse mês senti dores pélvicas no período que seria da ovulação e meus seios estão muito, muito doloridos. Se eu tivesse endometriose, as ultrassons revelariam isso? Alguém me ajuda!!!!!.

oi meu nome é vitória tenho 17 anos tou tentando engravidar a 1 ano e 7 meses e n consigo eu quero tanto ser mãe

Olà
Me chamo amanda tenho 26 snos tento engravidar a um ano tenho policisto então é um pouco complicado . Porem ñ impossivel pra Deus, estou tomando Dtn folico preciso de algumas dicas .des de jà grata!

ola pessoal so pra tira um duvida mestruei no dia 7 de setembro 2013 meu periodo fertil foi dia 12 tive relaçao esses dias do periodo fertil ate dia 23 q terminou agora sera q eu vou ficar gravida estou exando estranho a minha barriga logo fica pontuada ate agora a mestruaçao nao veio sera q ta recente pra descobrir poxa quero muito engravidar como e q eu faço me ajude

eu ja engravidei mais enfelismente perde meu bebe
sou casada há 3 anos mais tou tentano de novo poque e meu sonho te
um bebe meu marido tb sonha se pai eu tenho 19 anos espero q deus me abençoe novamente temos muita fé em deus

Ola, tenho 22 anos sou casada a 6 anos nunca usei nenhum metodo que evitasse uma gravidez e agora esta me preocupando pois fiz exames basicos ecografias, p ver se esta tudo bem com o utero e nada de anormal constou e nda… Minha M vem certinho cada 28 dias.. Me ajudem meu marido me cobra querendo muito um filho e vem sendo uma tortura cada mes que ja comeca meus sintomas pre menstruais…. alguem ja passou por isso e recebeu um positivo pra me ajudar :’(

oiee eu estou tentando engraviadr esse mes so estou na expectativa para saber se estou gravida…espero que sim quero muito essa bebe.

JA FAZ SETE MESES Q TO TENTANDO Mas nao consigo sera q tem algo de errado comigo

TENHO 15 ANOS É NORMAL EI AINDA NÃO ESTAR GRAVIDA.pOIS EU NAMORO 2 ANOS E 6 MESES.

Estou tentando engravidar minha namorada a exatamente 1 ano e até hoje nada, ja aconteceu de ela ter alguns sintomas , mais quando vamos ver ela não está, pq isso ?

Faz 4 meses que tento engravidar entre esses 4 meses uma vez fiquei com sintomas mas não estava o que devo fazer ??

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